Hamileliğin ilk aylarında sevinçle başlayan heyecan hamileliğin son aylarına kadar artarak devam eder. Anne için hamilelikte en önemli ve can alıcı nokta şüphesiz ki artık dokuz...
Continue reading...yönetici
Semizotu ile Kilo Verin
Doğru, kalıcı ve sağlıklı kilo vermenin en iyi yolu doğal ve sağlıklı beslenmeden geçiyor. Doğanın insanlara sunduğu birbirinden değerli ve doğal geniş seçenekler ile insanlar, fazla...
Continue reading...
Sağlıklı Nasıl Zayıflanır?
Ağırlıklı olarak kadınların en büyük sorunların başında fazla kilolar geliyor. Onlar da bunlardan kurtulmak için şok diyet adı verilen diyetleri uygulayarak eski kilolarına ulaşmaya çalışıyorlar. Ancak...
Continue reading...
İstanbul Pilates Seçenekleri
Son yıllarda dünya genelinde oldukça popüler olan pilates, profesyonel eğitim standartları ile birlikte Türkiye’de meraklılarını bekliyor. Pilates gibi çok geniş kapsamlı bir uygulamanın mutlak suret ile...
Continue reading...
Yaz Geliyor
Yaz geliyor, bunu için bazı hazırlıkları hızlandırmalı ve yaz aylarına eksiksiz bir şekilde girmeliyiz. Bu hazırlıkların temel teması, mutlu bir yaz geçirme idealidir. Bu ideale kavuşmak...
Continue reading...
Mutfakta Son Trend Hazır Mutfaklar
Günümüzde kadınlar, günlerinin büyük bir kısmını geçirmekte oldukları mutfaklarının dekorasyonlarında genel olarak hazır mutfak modellerini tercih ediyor. Özellikle de mutfağını yenilemek isteyen ya da yeni bir...
Continue reading...