Tüm genel sağlığımız ile birlikte cilt ve yüz sağlığımız için yine besinlerden yardım almaktayız. Özellikle yüz bölgesinde sorunlarla başa çıkmayı sağlayan ve mükemmel sonuçlara ulaştıran besinler aracılığı ile yapılan maskelerin yapılması ve uygulanması oldukça kolay.
Cilt için mucizevi bir meyve olarak avakoda maskesi içinde bulunan A vitaminin yanı sıra antioksidan özelliği ile cildi güçlü biçimde destekler. Haftada bir olgun bir avakodoyu ezip 15 dakika kadar cildinizde bekleterek cilt sağlığı ve güzelliğinizi destekleyebilirsiniz.
Bir diğer besin maskesi olarak çilek daha sıkı, daha canlı ve bakterilerden arındırılmış bir cilt için mevsiminde aldığınız çileği ezerek 15 dakika yüzünüzde bekleterek cilt yorgunluğu ve sarkmaları ile kolayca baş edebilirsiniz.