Kadınların güzelliği sadece yüzünde ya da saçlarında değildir. Bakımlı bir kadın ellerine ve tırnaklarına da önem ve özen gösterir. Bu nedenle de siz değerli okuyucular için bu yazımızda daha sağlıklı tırnaklar için nasıl bir bakım uygulamanız gerektiğinden kısaca söz etmek istedik.
tırnak bakımı
Sağlıklı Tırnaklar İçin Dikkat!
Her kadın daha güçlü, çabuk kırılmayan sağlıklı tırnaklara sahip olmak ister. Peki bunun için nasıl bir bakım uygulamak gerekir. Her şeyden evvel bol su tüketimi gerekir. Vitamin desteği şart. A ve C vitamini B 12, kalsiyum ve fosfat ve demir içeren besinler yemeye özen gösterin.
bakım
Asla alkol içeren ürünleri ellerinizde fazla kullanmayın. Çünkü çok çabuk kırılmasına neden olabilir. Ayrıca deterjan ve kimyasal madde içeren ürünler ile elleriniz temasa geçmesin. Mutlaka eldiven kullanın. Oje sürerken üst katın düzgün olmasına özen verin ve parlatıcı sürmeyi ihmal etmeyin. Tırnaklarınızı araç gibi kullanmaktan vazgeçin ve parfümlü ürünleri ellerinize temas ettirmemeye özen verin.
